Борьба с хронической усталостью

Программа включает в себя следующие этапы оздоровления:

• Общее обследование
• Первичные клинические анализы
• медицинскую консультацию в начале и по окончании программы;
• электрокардиограмму (ЭКГ), тест на функциональность легких,
• определение уровня кислородного насыщения (Sat O2),
• проверку основных показателей состояния организма;
• функциональный анализ психологического состояния: тест на болевые ощущения (по визуальной аналоговой шкале — VAS), тест на гипералгезию (определение болевых точек), тест на уровень качества жизни (на базе FIQ — опросника о влиянии фибромиалгии на образ жизни), тест на функциональные способности (на базе HAQ — опросника о состояния здоровья), тест на уровень беспокойства (по шкале состояния тревожности STAI), тест на уровень депрессии (по шкале депрессии Бека BDI), оценка уровня физической подготовки (на базе 6MWT — теста с 6-минутной ходьбой);
• интерпретацию психологических тестов, обучение техникам релаксации и контролю над стрессом, подбор методов понижения болевого порога и устранение факторов, негативно влияющих на восприятие боли;
• питьевой курс натуральных травяных чаев, составленный для каждого клиента в индивидуальном порядке;
• диагностический тест состояния кожных покровов при помощи «skin scanner»

• 2 сеанса гидроколонотерапии;
• 2 сеанса лечебного массажа шиацу;
• 2 сеанса лимфатического дренажа;
• 1 сеанс обертывания водорослями для выведения шлаков из организма;
• 1 вводное занятие с персональным тренером. Оценку функциональных способностей человека, находящегося под воздействием болевых ощущений. Курс упражнений для дыхания и для улучшения работы суставов, а также исправление осанки;
• 2 сеанса аквааэробики;
• 1 сеанс ай-чи, помогающий вытянуть энергетический меридианы и улучшить проток энергии, путем снятия энергетических блокад;
• 3 сеанса акупунктуры;занятия в учебном центре SHA: семинары, йога, тай-чи, пешие прогулки, кулинарные мастер-классы, экскурсии и многое другое
• посещение зоны гидротерапии SHA в соответствии с полученными рекомендациями: сауна, римская баня, турецкая баня, гидротерапевтические бассейны, ванна для ног, биотермические души, контрастные источники, джет-лежаки и многое другое;
• разработку индивидуальной программы поддержания здоровья после пребывания в клинике SHA;
  консультации SHA (возможность получения консультаций у специалистов SHA в течение двух месяцев после Вашего пребывания в клинике).